キャロットケーキ

こんにちはー🌟新宮湊歯科クリニックです😆

この間お休みの日にキャロットケーキ🍰を作りました✌🏻

ただのケーキ🍰ではなく、小麦粉を使わずにオートミールで作ってみました😋

小麦粉を使っていないのに、とても美味しくヘルシーに出来て感動の美味しさでした💖

みなさんはオートミールご存じですが❔

オートミールは低糖質、低脂質、食物繊維がいっぱいでダイエットの強い味方です🥕

最近とても流行っていて、今年流行ったものの中にオートミールが

入っていたような、入っていないような。。。。。(笑)

ダイエットは女性の永遠のテーマだと思うのですが、

私も日ごろ糖質や脂質は必要以上に食べないように気を付けております。

成果は今のところ全くでていませんが(笑)

今まではストイックにやりすぎてリバウンドしての繰り返しだったので、

最近は甘いものは我慢しずぎず、適度に楽しむようにしています👙

とはいえキャロットケーキ美味しすぎて結局たくさん食べてしまったので、

ヘルシーなケーキを作っても全く意味がなかったような😱

まぁ気長にダイエットライフをエンジョイしたいと思います😎😎

本日も新宮湊歯科は元気に診療しております🦷