いちごの季節

皆さんこんにちは！新宮湊歯科クリニックです

最近日中はポカポカ暖かくなってきて春が近づいてきましたね

桜はまだですが、梅の花が咲いているのをチラホラ見掛けるようになってきました

春といえば、いちごの季節ですね

どの飲食店もいちごを使った限定スイーツを出していますね

私はこの間お休みのときいちごパフェをいただきましたー

あまりの大きさに一人で食べきれるか不安でしたが、いちごをたくさん使っているためか、

思いのほかさっぱりしていてペロリと完食することができました

「果物よく食べるんですけど、果物だったらむし歯になりませんよね」と以前質問を受けたことがあります。

答えは「果物でも、その後歯磨きをしなければむし歯になります」です

果物は甘いですよね　果糖という糖分がたくさん入っています

お砂糖はこの果糖という糖質がもとで作られています。

ですので、食べた後に歯磨きしなければすぐに虫歯になるわけでは

ありませんが、虫歯になるリスクは高くなります

フルーツだから歯磨き別にいいやーとはならず、

お食事やお菓子を食べた後と同様に歯磨きするようして下さい

本日も新宮湊歯科は元気に診療しております